朝食をフルーツにして１０キロダイエット？
そんな夢みたいな話しがあるわけ無い！
と思われたあなた、ようこそいらっしゃいました。
私は後藤さえこと申します。
普段、ダイエットという切り口からインターネットで情報を発信し、
前向きで元気な女性たちの心と体の健康、そして自己実現をガイドしています。
全国で講演会を行い、マスコミにも取り上げられました。
現在は愛知県春日井市在住。出身は東京都です。１９７９年７月７日生まれ。
完全主義で３日坊主で終わるより、
７０点主義でもいいから、体にいいことを継続してやっていこうというスタンスです。
カラダスキャンで測定すると体年齢は２２歳です。
今では健康体な私ですが、今から６年前、
２３歳当時の状況を正直に告白します。
まずは写真をご覧ください。
不健康だった私が何故短期間でダイエットできたのか、
次のページで紹介します。
