朝バナナダイエットが人気ですね。当サイトでは、フルーツで健康的にダイエットするための理論、方法を紹介します。

体験談2

自分自身の体験談についてです。

 

朝食フルーツを始めて感じたのは、お腹が張るということです。

 

始めた当初はお腹がはり、ガスがよくでました。

 

よくお手洗いへ駆け込んだものです。(笑)

 

お腹がはり、ガスが出るには訳があります。

 

腸壁にこびりついた有害物質や老廃物を取り除いてくれるためです。

 

フルーツを食べることは体にとても良いのです☆


 

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