２３歳当時の後藤さえこ

２２歳で初めて東京の実家を出て一人暮らしを始めました。

半年間の研修を終え、東京に戻り、東京・神田へ毎朝通勤していました。

入社１年目の２３歳当時は、自分で選んだ会社にもかかわらず、心身共に疲れ切っていました。

たくさんのお金を使って旅行や買い物、美味しい食事をすることがストレス解消法でした。

そんなことをしても心は満たされません。

根本的な問題に向き合わずに、仕事の憂さをはらしていました。

当時の私をイメージしていただくためにあえて書きます。

・デブを認める１６２センチ、６３キロ。下半身はもちろん、顔は垂れるほどのぜい肉

・心を満たすために、食べることに走る

・体重増加

・実年齢には見えず老けて見える

・お腹が出ていて太ももはパンパン。パンツスタイルが決まらない

・肌荒れで顔には吹き出物

・食べることが生きがい。夕食後はチョコレートとクッキーでお腹いっぱいにする

・健康番組・健康雑誌の特集ノウハウを片っ端から実行。どれも続かない

・やせるサプリメントを購入して飲み始めるが、下痢がとまらず仕事を早退

・残業から帰宅して食事は夜９時。朝は起きられない毎日

・元気がない、体力がない

・お通じもスッキリしない

・プチ欝、いつでもネガティブ思考

などなど、自分を嫌いになる材料ばかりたくさんありました。

こんなに書き出してみると当時は大変だったなぁ、と思い返してしまいます。

現在は心の支えである旦那さんと一緒に健康、ビジネス、人間関係を学びながら、日々新しいことを創造しています。

インターネットの普及、そして夫婦二人という身軽さもあり、自己成長意欲の高い私たちは講座や研修を受けに、東京や大阪へ気軽に飛んでいくのが楽しみでもあります。

おかげさまで全国各地にいいお友達がたくさんいます。

２３歳の私には想像もしない生活を送っています。